此次宣讲主题为《健康人生，肌不可失》，由邵阳学院附属第二医院健康宣讲团成员、体检中心健康管理师王蕾医生主讲，体检中心护士长刘雪琴共同表演。采用情景剧+健康宣讲+现场演示的形式，向学员们生动讲解了“肌少症”的预防，介绍了科学增肌的方法，纠正了老年朋友养生保健的一些误区，重点强调了肌肉对身体健康的重要性。

  讲座现场，老干部大学学员们学习热情非常高，纷纷拿出手机拍摄，积极参与互动，自测自己的肌肉情况。课后，学员孙阿姨拉住王蕾医生的手说：“这个宣讲活动非常好，我们以前都不了解肌少症，以为只要不胖就很健康，对于运动也是随大流，不知道自己适合什么运动。今天听了你们的讲解，我才知道原来肌肉对于老年人这么重要。我以后要按照你介绍的方法合理饮食，科学运动，保存肌肉。”

  市老干部大学的领导们也表示这种健康宣讲活动非常有意义，科学性和趣味性结合得非常好，主题也非常符合老年朋友的健康需求，希望今后多多开展这样的活动。

  邵阳学院附属第二医院基层医疗服务部主任、高级科普师赵清清表示，医院健康宣讲团一直致力于打造群众喜闻乐见的健康科普作品，2023年积极与市科技志愿者协会合作，推出了“科学蛮有味”科普系列活动，反响良好。为了更好的提升民众健康素养，医院健康宣讲团2024年与各个临床科室共同合作，又全新创作了近20个多元化健康科普作品，今年会陆续到市老干部大学，以及各个社区、学校、企事业单位进行健康宣讲，为“健康湖南”“健康邵阳”助力。