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成长锦囊

我校药学院顺利开展第二期“大学生人际交往能力提升”团体辅导活动

来源:    作者:邵阳学院心理健康中心   时间:2020年12月02日

  我校药学院于122日晚7点在药学院心理辅导室展开了“大学生人际交往能力提升”团体辅导活动。活动由大学生心理健康教育中心徐瑞老师指导,药学院2018级宋柯、王瑶同学主持。活动共有五个游戏环节:“口香糖”、“滚雪球”、“我的橘子”、“撕纸游戏”、“头脑风暴”。

热身活动“口香糖”游戏中,明显可以感受到两位女生是羞涩的性格,和活泼的男生们形成了鲜明的对比,在游戏中不愿意和大家有肢体接触。

 “我的橘子”中,大家仔细观察橘子,由于橘子的差异明显,同学们很快的将打乱后的橘子找出来了属于自己的橘子。

“撕纸游戏”中,大家闭眼撕纸,撕出来的纸也是形状各异,而第二次可以询问的撕纸过程中,经过简单的提问,大家纸的相似程度比第一次有了提升。由此引导出了大家对沟通能力的重视。

 “头脑风暴”中,大家将自己人际交往能力的困难写在了纸上,大家进行了讨论和解答。从文字上,可以看出每个人都是认真的回答自己纸上所出的问题,不管观念与否,大家都讨论了应当如何面对人际交往的问题,说出来自己见解。

 本次活动圆满结束,大家合影留念,通过此次主题活动,大家不仅认识了新的朋友,更在游戏中有了许多感触,无论是对沟通能力的理解或是对人际交往困惑的解答,都受益匪浅。