为关注大学生成长发展，帮助学生缓解压力、探索内心世界，药学院于6月19日在济世社区药学院“曜心轩”团体辅导室成功举办了以“曼陀罗中的自我对话”为主题的疗愈活动。本次活动将艺术表达与心理疏导相结合，吸引了众多学生踊跃报名，大家在绘制曼陀罗的过程中开启了与自我的深度对话。

？活动伊始，药学院心理专干黄慧老师向同学们详细介绍了曼陀罗绘画疗愈的原理与意义。曼陀罗在梵语中意为“坛城”，其圆形图案象征着圆满与和谐，通过绘制曼陀罗，能够将内心的情绪与潜意识以色彩和图形的式具象化，从而达到自我疗愈的效果。老师的讲解让同学们对这项艺术疗愈方式有了全新的认识，也激发了大家的创作热情。

在创作环节，同学们纷纷拿起画笔，专注地在空白的曼陀罗模板上涂抹色彩。现场氛围安静而温暖，只有画笔与纸张接触的沙沙声。有的同学选择用明亮鲜艳的色彩表达内心的活力与希望，有的则用深沉的色调释放积压已久的焦虑与不安。随着一幅幅独具个性的曼陀罗作品逐渐成型，同学们的情绪也在创作过程中得到了充分的宣泄与梳理。
    绘画结束后，大家围坐在一起，分享自己的创作思路与感受。一位参与活动的同学表示：“在绘制曼陀罗的过程中，我感觉自己完全沉浸其中，忘记了所有烦恼。看到最终完成的作品，我好像更了解自己的内心想法了。”另一位同学也感慨道：“通过这次活动，我发现原来艺术可以成为与自己对话的桥梁，这种疗愈方式既有趣又有效。”？

此次“曼陀罗中的自我对话”疗愈活动，不仅为同学们提供了一个释放压力、探索自我的平台，也进一步推动了校园心理健康教育工作的开展。未来，药学院“曜心轩”特色成长辅导室将继续开展形式多样的心理健康活动，为学生的身心健康保驾护航，助力他们在成长道路上以更加积极乐观的心态面对挑战，拥抱美好生活。

图/于鸿彪、刘周青

文/黄慧

审核/康晟兰