2025年6月18日19：30，一场有趣又蕴含意义的团体辅导活动在李子园校区泽园一楼如期而至，本次活动大学生心理健康教育中心汪瑶老师领导，部分23级和24级小助教参与。

本次活动采用理论结合实践的形式。理论环节，汪瑶老师讲解了家庭现象、家庭关系、家庭生命周期及人格发展阶段等关键概念。实践环节，成员们通过“家庭温度计”活动直观量化对家庭的情感温度与互动模式，促进自我觉察，识别关系中的温暖与张力点；通过“绘制家谱图”梳理家庭历史脉络，直观呈现家庭成员联结模式、代际影响及重大事件，为理解自身特质、行为模式的深层家庭根源提供视觉化框架。

此次活动旨在引导成员深入探索原生家庭对自我认知、行为模式的塑造，启发对人生意义与长远目标的思考，增强生活动力与方向感；同时帮助成员掌握与家人沟通的实用技巧，为改善现实家庭关系提供支持。

文字/黄涵

图片/赵晨阳

初审/贾璇

终审/汪瑶