尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

大家下午好！我是来自护理学院2020级心理委员彭莹，很荣幸能够作为心理委员代表站在这里进行发言。首先我代表心理委员对校领导和老师们对我们的重视和尽心培养表示衷心的感谢。有你们的精心培养才有我们现在的进步和成长。

心理委员是班委中重要的角色之一，是学院老师和班级同学在心理方面了解沟通的桥梁，那么如何才能更好的发挥心理委员的作用呢?

经验与实践证明，我们应明确职责、认真工作，积极做到以下几点：

一、做好心理委员的本职工作。一名称职的心理委员首先要积极对待工作，认真负责。按时领取寝室长报告条和心理危机排查表，按要求开展心理班会，认真制作心理班会的PPT并写好心理班会总结以及新闻稿，认真和心理健康互助部对接工作，协助同学们进行心理健康普查，鼓励同学参加团辅活动，观看心理健康教育视频等。

二、主动关注同学们的情绪。首先，我们要时刻关注班级里每一位同学的心理健康状况，充分发挥主观能动性，积极解决班级的问题和矛盾；其次，我们要加强与同学们的日常沟通，和班级里面的每一位同学和睦相处，若发现有同学遇到情绪问题，应主动上前了解情况，用自己的方式安慰他们并且从他们的角度提出一些合理性的建议。最后，鼓励同学到心理咨询室进行咨询，用专业知识帮助他们解决困惑和困难。同时也要积极和班主任对接，及时汇报班上同学的心理状况，充分体现责任感。

三、不断提升个人素养。作为一名合格的心理委员，我们自身应该保持乐观积极向上的心态，时刻以平和的心态去面对生活，遇到困难时不焦躁，积极解决问题，懂得调控自我，制定好计划，做到张弛有度。另外，在做好自己的本职工作时也要不断提升自己的个人素质，追求进步，树立一个优良的班委形象，充分发挥先锋模范作用，以身作则，为班级的发展贡献出自己的力量。

今年是我任职心理委员的第三年，我很高兴当初能够被同学们选为心理委员，带着对心理委员的憧憬和热爱，在老师和心理健康互助部的帮助和领导下，我渐渐适应这份工作并且能够很好的完成每一次的任务，自身得到了有效的锻炼和成长。

在今后的工作中，希望我们都能够在保持现有状态的基础上，继续前进，永葆对这份工作的热爱，不断进步，共同成长，打造更加和谐美好的校园生活。

我的发言完毕，谢谢大家！