欢迎来到邵阳学院心理健康教育中心!   今天是

当前位置: 当前位置:首页>朋辈互助

朋辈互助

我校心理中心“青春有约,一路同心”大学生人际交往 长程团辅圆满落幕

来源:    作者:邵阳学院心理健康中心   时间:2021年07月07日
 2021年626日下午14:30,李子园校区心理健康教育中心开展的青春有约,一路同心”大学生人际交往长程团辅圆满落幕,最后一期主题为“一路上有你”,本次活动由心健中心专职教师汪瑶老师担任领导者,18级小助教程薛妃协助,全体20级校心理小助教和二级朋辈互助员共20人参与。

活动开始参与者通过“天气预报”分享了近两周学习与生活感受。接着,汪瑶老师带领大家跟随音乐进行冥想放松,回顾了前五期的团辅历程,并将每期的团辅感受以绘画的形式进行呈现,成员们表示通过此次长程团辅,不仅促进了人际关系的改善,也感受到团队凝聚力的增强。随后,在“人际盾牌”的环节中,成员们从“现在的人际关系、理想的人际关系、我的特质、我的优势和我可以做哪些改变”五个方面对自身的人际关系进行了分析与总结。最后,在“背后留言”的环节中,每位成员在其他成员的背后真诚地写下对对方的认识、建议、鼓励与祝福。


大学生人际交往长程团辅在感动和收获中落下帷幕。通过此次团辅,朋辈大家庭小心摸索到相互信赖,成员关系从疏于了解到亲密与坚固,团体从松散到凝聚,促进和完善了我校朋辈互助员团体的建设,同时让每一位小助教不仅可以有效的解决自身困扰,还能更多的帮助身边的同学解决人际关系的问题,将心理健康中心互帮互助的理念传递下去。

/邱斯柳 段薇

                                                /程薛妃 

                         初审/汪瑶