2023年5月4日晚19：30，李子园校区大学生心理健康教育中心顺利开展了大学生人际交往长程团辅第三期之“生活放大镜”，本次活动由汪瑶老师领导，21级石哲和梅雨担任助手，全体22级小助教、部分21级小助教和校心健干事参与。

（图为汪瑶老师带领大家进行天气预报）

 活动开始前，汪瑶老师详细介绍了团辅的主题与目标。随后，参与者通过“天气预报”分享了近一周的心情和生活状态，五一假期发生的趣事让大家的分享欲爆棚。然后，由梅雨带领大家进行“大风吹小风吹”游戏，既活跃了气氛，也放松了心情。紧接着，以成对的形式进行“倾听练习”，通过角色扮演的方式让成员们学习如何做一个好的倾听者。最后在“你比划我来猜”环节，展现了成员之间的默契，认识到单向沟通的局限。活动最后，参与者以三个词分享此次团辅的感受，汪瑶老师从双向互动、沟通的类型和信息的维度等方面进行了总结。

（图为你比划我来猜环节）

 通过此次活动让参与者体会到用心倾听的重要性，强化良好的倾听行为，掌握沟通交流中言语和非言语技巧，认识到双向沟通中不断反馈和调节的作用，从而改善不良的沟通模式，促进人际关系的健康发展。

（图为团体大合照）

 图/文/陈芸茜

审稿/汪瑶