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李子园小助教顺利开展“育心,护心,砺心”第81期团体辅导 活动之“感悟生命,珍惜生命”

来源:    作者:邵阳学院心理健康中心   时间:2024年03月29日

2024年3月28日19:00,李子园小助教在泽园一楼团辅室开展第81期团体辅导活动“育心、护心、砺心”之“感悟生命,珍惜生命”。该团辅由22级小助教张晋源担任领导者,22级小助教黄建芳担任助手,全体23级小助教参与。

此次活动由“天气预报”开启,小助教们对过去一周进行小结,氛围轻松。接着,在欢声笑语中,小助教们进行了名为“成长三部曲”的游戏,活跃了气氛,让小助教们感受生命成长的抽象呈现。在随后的“生命撕纸”环节中,参与者们分为三组,对除去吃饭、睡觉等部分的人生进行规划、讨论,这使小助教们感受到生命的短暂,明晰了对于今后人生的期盼。活动的最后,“沧海一粟一树一人的对话”让参与者们彼此分享了自己的生命之树,了解了每个人对生命不同的盼望,感悟了不同生命体的活力。

此次团辅让成员之间的了解更进一步,小助教们对生命有了更深层次的思考,也对这世间美好的一切更加珍惜。人生路漫漫,或许泥泞不堪,但我们仍能拾级而上!生命不在于长短,而在于如何度过。只要自己觉得值得,那便没有遗憾。每个人都会是自己想成为的模样!

\骐宁

图片\骐宁

初审\周如艺

 终审\汪瑶