5月27日至6月6日，在心理中心的专业指导下，朋辈心理小助教顺利开展了第十八届“5·25”心理系列之“我爱我，‘心’启航”团辅活动。此次活动向邵阳学院全体在校学生发出邀请，共开展了16期，吸引了350余名学生参与，创下了心理中心对外招募团辅的新纪录。

在活动前期，小助教团队通过问卷调查筛选出合适的参与者，并根据学生背景分为育心班、护心班和励心班，确保每位参与者都能获得个性化的辅导体验。系列团辅活动涵盖了多个主题，包括人际交往、生命感悟、团队合作、恋爱价值观探索、有效沟通、信任、自我认识等，通过游戏、讨论和角色扮演等多种形式，引导参与者深入体验和反思。    

由雷天歌、林森带领的“你好，朋友”活动让参与者认识到人际交往中互相合作、信任、理解、接纳的重要性。由张卫、廖秋婷带领的“感悟生命，珍惜生命”活动让参与者体会到时间的宝贵和生命的价值。由倪漩、廖秋婷带领的“聆听心语，团结合作”活动让参与者体会到友谊和协作的乐趣，感受团体的力量。

由谢香睿、张晋源带领“生活放大镜”活动强调了倾听和非语言沟通的重要性。

由曾珈、唐威带领的“恋爱价值观探索”活动帮助学生探索和理解自己在亲密关系中的期望和需求。由胡志涛、张晋源带领的“信任之旅”活动通过盲行和信任背摔等活动强化了信任在人际关系中的作用。由田梦、曾莎岚带领的“我沟通，我快乐”提高了参与者人际沟通能力。由肖李、张晋源带领的“遇见独特的自己”让参与者从不同角度认识自我、展现自我、提升自信心。

通过此次系列团辅，同学们共同探索了心理健康的深层意义，增进了对自我和他人的理解，体验了人际交往的无穷魅力，并获得在日常生活中化解烦恼和矛盾的有效方法。我们相信，这些宝贵的经历将激励每一位参与者在未来的道路上更加自信地认识自我、信任他人。展望未来，我校心理中心将继续以创新和有趣的方式，推动阳光心理健康教育的深入发展，为学生的心灵成长提供更加坚实的支持。

文字/邹娜

图片/小助教全体成员

终审/汪瑶

（图为活动参与过程）

（图为活动部分合照）