2024年12月16日19:00邵阳学院朋辈心理小助教于七里坪校区济世楼南308教室开展主题为“一段挫折的经历与抬头”的读书沙龙活动，由22级七里坪小助教袁一旗分享书本《蛤蟆先生去看心理医生》，徐瑞老师指导，23、24级小助教参与。                 

活动分为三个部分。首先，分享者以弗洛伊德的背景理论和新兴理论引出话题，重点介绍了精神分析理论，提到了弗洛伊德强调人的无意识、潜意识冲突及其对行为的影响，如同书中蛤蟆先生面临的心理困扰。分享者还阐述了防御机制的概念，如压抑、投射、合理化等方面，引导参与者思考如何看待这些防御机制。其次，分享者对蛤蟆先生与苍鹭的咨询进行了深度剖析，强调心理咨询应该是理智而坦诚的。最后，分享者通过击鼓传花游戏，鼓励参与者总结自己的感受并提出问题，且进行捏肩接力游戏使参与者的身心得到放松。               

此次读书沙龙分享会为参与者提供了一个深入学习心理学知识和自我成长的机会，分享者通过对《蛤蟆先生去看心理医生》的分享与解读，帮助参与者更好地理解自我与心理健康，使其在心理上实现真正的自我成长，成为一个独立自信的人。

                                           文/吴奕霏

                                   图/聂蒙蒙、向倪漩

                                           审核/汪瑶

（图为活动分享者）

（图为参与者分享感受）