李子园校区朋辈心理小助教开展人际交往长程团辅技能培训第二期之“知己知彼”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2025年03月31日2025年3月24日晚19：00，为帮助团体成员深化对自己的认知，学会发现和欣赏他人的优势与长处，以及进一步促进团队成员间相互了解和互动，培养团队信任感，我校心理中心在李子园校区泽园一楼团辅室举办了以“知己知彼”为主题的长程团体辅导活动，此次活动由23级小助教黄露领导，23级小助教文华和阳霞担任助手，李子园校区24级小助教全体参与。
活动伊始，领导者以天气预报为开场，巧妙地活跃了气氛，打开了话题。第一个环节“比比谁更快”中，同学们在锻炼了反应力的同时，培养了彼此间的默契，也加深了友谊。在第二个环节“小组风采”中，以分组由组长带领的形式进行活动，加深了成员间友谊的纽带。在第三个环节“小小动物园”中，以绘画引发同学们对自我的思考和认知，让同学能够找到自己的位置来发挥优势和作用。最后在“戴高帽子”环节中，同学们通过对他人真诚的称赞，加深对自己的了解，牢固了彼此间的羁绊。
日常生活中，我们往往更多注意到的是外在的，他人的内容，而缺乏了对自己的了解和深入认知，本次团辅让同学们通过互相交流，沟通的方式更好的认识了自己，深化了对自己的了解，从而找到专属于自己的优势。
文/赵晨阳
图/阳霞
初审/贾璇
二审/汪瑶
