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心理知识

精神卫生日呼唤关注心理健康

来源:    作者:邵阳学院心理健康中心   时间:2017年11月24日

10月10日是第16个“世界精神卫生日”,世界卫生组织特别将“倡导心理咨询 促进精神健康”作为主题,以唤起全社会对精神、心理健康的共同关注。

10月9日,据山西省精神卫生中心统计,该中心的心理咨询门诊平均每日接诊6—7名患者,而前几年每日只有2—3名,咨询师也从以前的2名增加到6名。副院长王斌红说,目前,全国约有1600万精神疾病患者,约3000万青少年存在心理问题,中小学生心理障碍患病率为21.6%至32%,且近几年呈上升趋势。过分要求成绩致青少年厌学。

省精神卫生中心曾接到这样的病例:军军今年8岁,上小学三年级。妈妈望子成龙,给他报了美术班、奥数班、作文班、艺术班……填鸭式教学让军军产生了厌倦和逆反情绪,甚至摔了乐器。

山西省精神卫生中心临床心理科主任彭超英介绍,过分地要求学习成绩,会造成孩子心理上的不健康。除厌学外,网瘾、强迫症、焦虑症等也是常见的青少年心理疾病。激烈竞争使上班族感到压力。

人到中年,工作生活压力增大,容易诱发心理问题,男性的压力要远远大于女性,而女性的压力主要来源于对婚外情等问题的担心。

另外,一直让人羡慕的白领阶层在日趋紧张的竞争中,也面临着一场前所未有的隐性危机,这是在特定环境下形成的特定心理危机。

30多岁小张是一家大公司的业务主管。他每天兢兢业业,加班加点几乎成了家常便饭,即便家里出了大事,也不敢轻易请个假,生怕自己的位子被别人占去了。于是,一天天,一年年,周而复始,最终,累得精疲力竭,陷入心理焦虑……

去年,一份关于中国心理健康问题的调查数据显示:94.24%的上班族有明显压力症候群,包括焦虑、失眠、情绪失调等问题。