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校心理中心开展系列团体心理辅导活动

来源:    作者:邵阳学院心理健康中心   时间:2017年12月06日

 

124日晚,在校大学生心理健康咨询中心心理教师徐瑞、宋传颖、钟琼瑶、李艳月的指导下,七里坪校区大学生心理健康教育中心开展了2017年七里坪校区第十二期团体心理辅导活动,活动主题是“领导才能训练”。通过“通情达理、信任之旅、压力体验、头脑风暴”等活动来使同学们达到快速相识、了解情绪、感受压力、提升领导能力的目的。参与培训的是国际学院和城乡建设学院的同学们,他们都表示在此次团体辅导活动中感受到了每个活动所带来的乐趣和活动的意义,更加懂得了解自己、信任他人,活动中也增加了自信,懂得了领导者所具有的特质,以及看到了自己身上所欠缺的领导特质有哪些,更加明确今后在领导能力方面该如何提升。

125日晚,在心理教师徐瑞、宋传颖、钟琼瑶、李艳月的指导下,七里坪校区大学生心理健康教育中心开展了主题为“自我肯定”的团体心理辅导活动。通过“接长龙”、“偶像哈哈镜”、“我的素描”等各种活动,使得参与培训的经济与管理学院和机械与能源工程学院的干事、学生体验了一次深入探索自我的旅程。本次活动旨在让同学们接纳自己、认识到自己的优缺点,在今后生活中能更加自信的表达自己。

   (许雅晨 籍雨欣)