你是否认为他的记忆力是天生的呢？想想看，你有什么东西老是记啊记啊却记不住？你又在这些地方花了多少时间呢？超常记忆=科学的记忆方法+不懈的努力，你同意吗？
记忆是人脑对经历过的事物的反映，包括“记”和“忆”两个过程，即识记和保持，回忆和再认识的过程。有人可能会反对死记硬背，这也许没错，但是如果你瞧不起记忆力可要吃大亏了。离开记忆力，我们的大脑可以说是一片空白，连基本的生活都很困难，更不用说成功了。我们的大脑可储存的信息量之大非常惊人，科学研究告诉我们，大脑有140亿到170亿细胞，如果全部发挥功能，则可储存1×1015比特（信息单位）的信息。有人假定，一个汉字按10个信息单位计算，一个人每小时读10000个汉字，一天读8小时，那么，大脑的容量就相当于一个人读300万年所接受的信息量。人脑储存信息的能力真的几乎是无限的。即使当今世界讲的最多最好的人，充其量也不过只是用了大脑的1%-2%而已。至于有人说记不住东西容易忘掉东西，完全是记忆的潜力挖掘不够或记忆方法不当所致。只要开发的好，我们的大脑可装进无穷的东西。
心灵处方一：明确目的 我们是否能记得自己住的宿舍楼或教学楼，每层有多少台阶？尽管我们从上面走过无数遍，怕是许多人都说不清楚了。就因为你从未想过要记住它。好，现在我们明确目的，只需一次，就能记住，是不是啊？下面的试验也可证明这一点：比如老师先向学生口授10个单字，三天后提问，学生只能勉强说出几个字。后面又向学生口授10个字，但提前告诉他们要提问，结果差不多都能记下来。就是这样，当我们想要记住某个事物时，就一定能记下来。实践证明，要求记忆的时间长短也影响记忆效果。如老师讲解一段课文后，对甲组提出“次日”考，对乙组提出“一周后考”，结果都是两周后考，结果乙组的记忆效果显著好于甲组。因此，在学习某一知识前，先要在态度上重视，再提出较长时间的要求，找出问题，寻求答案，就能记住了。
心灵处方二：充分理解 你能很快记住下面的数字吗？121100816449362516941，如果死记硬背，是不太容易的。但是当你仔细琢磨，发现这些数字的内在联系是11～1这些自然数的平方依次排列时，保你一下子记住，一辈子不忘。这就是告诉我们对于定理、定义等知识，加强对所记材料的理解，在理解透彻后记忆会遗忘的慢。
心灵处方三：多感官并用 心理实验：呈现10张画片资料，单凭眼看，记的效果是70%，单凭耳听，效果60%，眼看、耳听再加口说，效果升至86.3%。是不是多感官并用好啊？这样可在大脑皮层建立多通道联系。
心灵处方四：利用形象 2003年，伊拉克战争即将结束，美军准备抓捕包括萨达姆在内的伊拉克高官。但这些有50多个，怎样才能使美英联军士兵尽快熟悉数量如此多的对象，并做到过目不忘呢？一名叫斯普林顿的年轻印刷工人在打牌时突生灵感，何不把这些对象都印在扑克牌上？扑克牌是驻伊美英士兵枯燥生活中的消遣娱乐工具，将的对象印在扑克牌上，不仅携带方便，还可“寓辑于乐”。美军中央司令部得知这一想法后，立即颁发了令所有人都出乎意料的“扑克牌通缉令”。不仅驻伊联军几乎人手一副，美军还给当地居民特别是巴格达市民分发了近百万副。不仅如此，这副特殊的扑克还受到美国国民的欢迎，许多人不仅用它来娱乐，还把它作为纪念品收藏或者赠送亲友。从4月12日颁发起，到5月2日伊拉克前副总统马鲁夫投降，已经有17名扑克牌上的伊拉克高官落入美英联军之手。可以说，扑克牌通缉令发挥了其它形式难以比拟的作用。我们的记忆储存中包含两种储存系统，即表象存储和语言存储。表象存储系统主要存储的是客观事物的形象，通过视觉、触觉、等通道反映到大脑中的信息，称为形象信息，在心理学中称为表象。表象存储有形象清晰、结构鲜明的特点，易于保存和回忆。语言存储系统存储的主要是通过听觉通道传导到大脑中的语言信息，属于抽象信息，以事物符号形式储存，比较抽象概括，不如形象的东西容易记忆，所以，能够使记忆材料形象化，就能提高记忆效率。
心灵处方五：附加意义 对于缺少意义联系或没有意义联系的知识，上面的方法就不管用了，那么也只能“死记”了。别着急，下面的窍门可帮你变“死记”为“巧记”了。
谐音：比如，把“钾钙钠镁铝锌铁锡铅氢铜汞银铂金”这一金属活动顺序表，谐音为：“加个那美丽新的锡铅氢，统共一百斤”可以帮你牢记不忘。
歌诀：比如人大脑有12对脑神经，可以用“一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，七面八听九舌咽，十迷十一副舌下全。你还可把书本上的一些知识自编大歌诀，让它顺口好记哟。
形象：诞生于1818年5月25日，你可以形象化的想成：从马克思诞生，一巴掌一巴掌（1818）打得资产阶级呜呜（5月5日）直哭。呵呵，既谐音又形象，还能记不住？
推导：比如，辛亥革命发生在哪一年？这样推导：它比中国共产党建立（1921）恰好早10年，是1911，还可以由中国共产党诞生于1921往前推导，前两年（1919）爆发“五四运动”，再前两年（1917）爆发十月革命，这样一推，不是一下子记住几个重要历史年代了。
附会：想记的东西没有意义，我们就给它个意义，如：日本富士山的高度是12365英尺，我们硬说它是“两岁”的山，12个月是一岁，365天是一岁，好，这样就记下了。
需要提醒你的是：诀窍总是爱和勤奋的人交朋友，越是爱动脑筋的人，越容易找到记忆的窍门！