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我校心理中心开展“大学生职业生涯规划 之遇见独特的自己”团体辅导

 

我校心理中心开展“大学生职业生涯规划

之遇见独特的自己”团体辅导

 

20191125日晚1900,李子园校区大学生心理健康教育中心开展以“规划人生,成就自我”大学生职业生涯规划长程团辅——遇见独特的自己。汪瑶老师担任领导者,全体朋辈互助员参与。

活动开始,汪瑶老师介绍了本次团辅的目标和要求。紧接着的热身游戏——Seven Up,既活跃了气氛,又拉近成员之间的距离。为了保证团辅的有序开展,进行了分组、选组长、起组名、定组规、签契约。认识自我是职业生涯规划的前提,接下来的特色名牌、自画像与自信转转转等系列活动,让成员们加深对自我独特的个性与特质的认识,增强了自我肯定,学会接纳自己。在“天使送祝福”环节,每位成员在许愿卡上写下对被守护者的暖心祝福。

活动最后,参与者们依次分享了各自的感受,在此次团辅中不仅“遇见了独特的自己”,也更明确了自己的想法和目标,为接下来成员们进行生涯探索做准备!

 

 

 

 

 

 

 

/邓永辉,图/肖晴